Witamina D, a układ kostny dziecka Witamina D w organizmie dziecka pełni bardzo ważną rolę. W pierwszych dniach jego życia zapotrzebowanie na tą witaminę jest ogromne, bo aż sześciokrotnie większe niż w przypadku osoby dorosłej – w przeliczeniu na kilogram masy ciała. Dlatego suplementacja witaminy D u dzieci jest tak ważna. Witamina D przede wszystkim uczestniczy w gospodarce […]

Wpływ czekolady na zdrowie Światowy Dzień Czekolady obchodzimy 7 lipca. Chyba nie ma na świecie osoby, która nie lubi czekolady. W Polsce najpopularniejsza jest czekolada mleczne. Jednak najzdrowsza jest czekolada gorzka, która zawiera w sobie największą ilość kakao. Czekolada jest nie tylko bardzo smaczna, ale na dodatek zdrowa. Czekolada szczególnie gorzka podnosi poziom serotoniny we krwi, co oznacza, że […]

Dlaczego warto się całować? 6 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pocałunku. Całowanie to bardzo przyjemna czynność, ponadto pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie. Pocałunki wpływają na:        Funkcjonowanie płuc – ponieważ podczas całkowania muszą intensywniej pracować, gdyż nabierają większą ilość powietrza,        Pracę mózgu- który dzięki pocałunkom produkuje serotoninę, czyli hormon szczęścia, dzięki czemu […]

Jak chronić układ moczowy? Układ moczowy składa się z kilku narządów. Każda z nich odpowiada za inna funkcję, natomiast są one od siebie zależne i tak w budowie układu moczowego wyróżnić można:        nerki – ich zadaniem jest usuwanie z organizmu nadmiaru wody oraz zbędnych produktów przemiany materii,        moczowody – […]

26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Narkomanią. Najważniejszym celem tego święta jest wzmocnienie działań, które będą przeciwdziałać nadużywaniu środków i leków odurzających. W tym dniu chcemy uświadomić społeczeństwo oraz dostarczyć wiedzę o wpływie substancji psychoaktywnych na różne obszary życia człowieka. Ponadto w tym dniu chcemy skłonić ludzi do indywidualnej refleksji w tym temacie. Ten dzień jest na tyle […]

Dzień Ojca – pokaż, że o nim pamiętasz W Polsce Dzień Ojca świętujemy 23 czerwca. To ważne święto, gdyż przypomina o tym jaką uwagą i poświęceniem obdarzył nas tata, a także jaką rolę odgrywa w naszym życiu. W Dzień Ojca należy pokazać swojemu tacie jak bardzo go kochasz, ale też cenisz jego wysiłek włożony w wychowanie i […]

Sezon słoneczny Letnie słońce kojarzy się z ciepłem i beztroską. Jednak musimy pamiętać o tym, że słonce wywołuje pozytywne, a także negatywne skutki dla naszego organizmu. Działanie promieni słonecznych jest dla nas pożyteczne, gdyż wytwarza się dzięki niemu witamina D, która wpływa na dobre samopoczucie. Ponadto dodaje energii, pobudza krążenie, a także jest przydatne w walce z trądzikiem. Oddając […]

Czym jest żywienie medyczne? Żywienie medyczne to proces, którego celem jest wsparcie leczenia, poprzez uzupełnienie diety pacjenta w niezbędne składniki odżywcze dzięki specjalistycznym produktom. Takie preparaty odżywcze stworzone są dla osób, którzy z powodu choroby i wynikających z niej dolegliwości nie są w stanie z tradycyjnym pożywieniem dostarczyć do organizmu wystarczającej ilości energii oraz składników odżywczych. Dietę […]

Dlaczego tampony są lepsze od podpasek? Podczas menstruacji kobiety muszą odpowiednio zabezpieczyć swoją bieliznę i ubrania przed wydostającą się krwią. Wiele kobiet decyduje się na używanie tamponów, ponieważ wprowadzane są one bezpośrednio do pochwy i to tam wchłaniają krew. Tampon jest dużo bardziej dyskretny niż podpaska, nic nie przykleja, nie podwija oraz nie jest widoczny, […]

Sezon na komary i kleszcze już w pełni Pierwsze komary pojawiają już w kwietniu. Jednak najwięcej wylęga się ich gdy jest już ciepło i wilgotno, zatem towarzyszą nam przed cały okres wakacyjny. Mogą z nami pozostać nawet do października. Ukąszenia przez komary nie są dla człowieka niebezpieczne, jednak niesie ze sobą bardzo nieprzyjemne objawy. W miejscu ukąszenia tworzy się […]

Dawca i biorca krwi Już niebawem – 14 czerwca będziemy obchodzić Światowy Dzień Krwiodawcy. W tym dniu chcemy uświadomić społeczeństwu jak ogromne znaczenie ma oddawanie krwi, poszerzyć wiedzę na temat krwiodawstwa, a także podziękować krwiodawcom za ich bezinteresowną pomoc. Krew jest jednym z najważniejszych elementów organizmu i to dzięki niej można uratować wiele ludzkich żyć. Bez honorowego krwiodawstwa nie można byłoby […]

Plastry opatrunkowe Salvequick Na co dzień spotykamy się z sytuacjami. Czasem w wyniku niesprzyjających okoliczności,  niektóre z nich mogą wymagać od nas opatrzenia rany i założenie opatrunku na skórę. Ważne by dokładnie sprecyzować czy jest to:        skaleczenie,        rana cięta,        otarcie. Takie urazy mogą pojawić się każdemu. W pierwszej kolejności należy […]