Jak zadbać o odporność zimową porą
Jesień, zima jak i przebyte infekcje mogą osłabiać naszą odporność. W drugiej połowie roku trudniejsza jest również suplementacja naszej diety w witaminy pochodzące z naturalnych źródeł takich jak świeże owoce czy warzywa. Dni są krótsze i coraz częściej pochmurne co ma wpływ na poziom witaminy D3 w naszym organizmie.
Szukając sposobów na zachowanie zdrowia powinniśmy się skupić na uzupełnieniu niedoborów witamin i podbudowaniu odporności, czyli zdolności organizmu do obrony przed chorobami i innymi szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Odporność jest ważna dla zdrowia i dobrego samopoczucia, ponieważ chroni nas przed infekcjami i pozwala nam funkcjonować prawidłowo.
Żeby zachować pełnię zdrowia powinniśmy przyjmować kompleks witamin. Do najważniejszych z nich należą:
- Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest ważnym składnikiem odżywczym, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witamina C jest silnym antyoksydantem, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Wolne rodniki są rodzajem cząsteczek, które mogą uszkodzić DNA i prowadzić do chorób, takich jak rak.
- Witamina D jest ważna dla zdrowia kości i zębów, ponieważ pomaga organizmowi wchłaniać wapń i fosfor, minerały niezbędne do budowy i utrzymania mocnych kości. Witamina D jest również ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i może pomóc w zapobieganiu chorobom takim jak rak i choroby serca.
- Witamina A jest potrzebna do prawidłowego widzenia, ponieważ pomaga w produkcji białka zwanego rodopsyną, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania siatkówki oka. Witamina A jest również ważna dla zdrowia skóry i błon śluzowych, ponieważ pomaga w utrzymaniu ich integralności.
- Witamina K jest potrzebna do prawidłowego krzepnięcia krwi, ponieważ bierze udział w produkcji kilku ważnych białek krwionośnych, w tym protrombiny, która jest niezbędna do zakrzepów krwi.
- Witamina E jest silnym antyoksydantem, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Wolne rodniki są rodzajem cząsteczek, które mogą uszkodzić DNA.
- Grupa witamin B to kompleks witamin, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie i są niezbędne do wielu ważnych procesów w organizmie, w tym do produkcji energii, utrzymania zdrowych skóry, włosów i błon śluzowych oraz do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Do witamin z grupy B zaliczmy: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12,
Osavi Multiwitamina z koenzymem Q10 przeciw niedoborom witamin
Firma Olivit zauważa jak ważnym problemem są niedobory witamin w naszej diecie. Stres oraz życie w biegu sprowadzają się do tego, że nie zawsze mamy czas i możliwości na stosowanie zrównoważonej diety.
Osavi Muttiwitamina z koenzymem Q10 jest rozwiązaniem dla wszystkich osób które mimo intensywnego trybu życia chcą zadbać o zdrowie.
Wygodny sposób użycia w postaci spray’u pozwala na zażywanie produktu, nawet w warunkach gdy nie mamy możliwości popicia tabletki wodą. Wystarczy psiknąć produkt po jeżyk i gotowe. Ta innowacyjna forma podania jest wskazana również dla osób cierpiących na dysfagię, czyli mających problem z połykaniem tabletek.
Produkt oferowany przez Olivit to multiwitamina zawierająca następujące minerały:
- Witaminę A
- Witaminę C
- Witaminę D3
- Witaminę E
- Niacynę
- Biotynę
- Kwas pantotenowy
- Witaminę B1
- Witaminę B2
- Witaminę B6
- Witaminę B12
Jednak Osavi Multiwitamina z Koenzymem Q10 ma w swoim składzie, jak sama nazwa wskazuje, ubichinon czyli koenzym Q10.
Jest to substancja ważna dla produkcji energii w organizmie, ponieważ bierze udział w procesie przemiany tlenu i glukozy w ATP, który jest źródłem energii dla komórek. Koenzym Q10 jest również ważny dla prawidłowego funkcjonowania serca, ponieważ pomaga w utrzymaniu zdrowych tkanek tego organu. Koenzym Q10 jest silnym antyoksydantem i chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki.
Osavi Multiwitamina z koenzymem Q10 jest odpowiednia dla wegan i wegetarian. Nie zawiera w swoim składzie soi, laktozy ani glutenu. Ponadto jest wolny od GMO, ma przyjemny pomarańczowy smak, a zamiast cukru zawiera ksylitol, co sprawia że może być stosowany przez diabetyków.
Jego cenę oraz inne produkty z serii Osavi sprawdzisz na stronie www.aptekaprima24.pl